在抖音上发布长视频的教程如下：

1. 打开抖音APP，点击中间的“+”号，进入拍摄页面。

2. 在拍摄页面中，点击右下角的“相册”选项，然后选择想要上传的长视频。请注意，视频的长度最好不要超过抖音的官方限制（现在一般是1分钟以内）。

3. 在选择好视频后，可以对视频进行剪辑，包括裁剪、滤镜、配乐等编辑操作。编辑完成后，点击右上角的“下一步”。

4. 进入发布页面，可以在此添加话题、标签、地理位置等信息。

5. 最后，点击“发布”按钮，即可上传长视频。

请注意，发布长视频需要满足一定的条件，比如拥有一定的粉丝量或者之前发布的视频受到较多用户的喜欢等。具体条件可以咨询抖音官方客服。另外，为了提高视频的播放量，建议制作高质量、有趣、有吸引力的内容。

以上步骤适用于大部分情况，具体的操作可能会因抖音版本或手机系统的不同而略有差异。如有疑问，建议查看抖音的官方教程或联系客服。

抖音怎么发长视频教程

在抖音上发布长视频的教程如下：

1. 打开抖音APP，点击中间的“+”号，进入拍摄页面。

2. 在拍摄页面中，点击右下角的“相册”选项，然后选择“视频”选项。

3. 在视频选择页面，可以看到手机中存储的所有视频文件。找到想要上传的长视频并选中，然后点击右下角的“下一步”。请注意，为了成功上传长视频，视频时长需要控制在1分钟以内，大小控制在2\~5分钟以内。视频的画质要清晰，内容要吸引人。

4. 在编辑页面中，可以对视频进行剪辑、配乐、滤镜等编辑操作。完成编辑后，点击右上角的“下一步”。

5. 在发布页面，可以添加话题、位置、封面等信息。最后点击“发布”，即可成功上传长视频。

另外，如果想在抖音上直接拍摄长视频，需要满足一定的条件。普通用户只能拍摄15秒的视频，而抖音长视频最多可达1分钟。如果需要拍摄更长的视频，可以尝试以下方法：

1. 提高账号权重：通过高质量的内容吸引粉丝，增加互动，使账号权重提高，从而获得拍摄长视频的权限。

2. 使用抖音的直播功能：直播是一种绕过时长限制的有效方式。只需要实名认证后即可直播，直播时长不受限制。可以通过直播的形式来展示自己的长视频内容。还可以在直播中使用录像功能，录好后上传即可。这样还可以不受上传限制，可以分段录制再拼接起来发布。请注意遵守抖音直播的规定和内容标准。对于任何虚假或不道德的行为都将受到惩罚或被禁止直播。所以直播时务必真实可信且有教育意义或娱乐价值的内容。

以上就是在抖音上发布长视频的教程和注意事项，希望对你有所帮助。如果有更多问题，欢迎继续提问。