在Excel中筛选出想要的数据可以通过多种方法实现，以下是一些常见的方法：

方法一：使用筛选功能

1. 打开Excel表格，定位到数据区域。

2. 选择数据区域中的任一单元格，点击“数据”选项卡中的“筛选”按钮。

3. 筛选按钮激活后，会在每个列的标题旁边出现一个下拉箭头。点击箭头，会出现一个列表，其中列出了该列中的所有唯一值。

4. 选择你想要的值，Excel会自动筛选出符合条件的数据。

方法二：使用高级筛选功能

高级筛选功能允许你使用复杂的条件进行筛选。

1. 同样打开Excel表格并定位到数据区域。

2. 点击“数据”选项卡中的“高级”按钮。

3. 在弹出的对话框中，设置筛选条件。你可以选择“列表区域”来指定你的数据区域，然后在“条件区域”设置你的筛选条件。

4. 设置完条件后，点击确定，Excel会根据你设置的条件进行筛选。

方法三：使用查询和连接功能（针对大量数据）

如果你有大量的数据需要筛选，可能需要使用到查询和连接功能。这个功能可以让你基于特定的条件创建数据透视表或其他类型的报告。

方法四：使用公式筛选

你也可以使用Excel的公式来进行筛选。例如，你可以使用IF函数或其他逻辑函数来根据特定条件对数据进行筛选。然后，你可以将结果复制粘贴到新的工作表或位置。虽然这种方法相对手动，但对于复杂的筛选条件可能非常有用。

请注意，根据你的具体需求和数据的复杂性，可能需要结合使用上述方法中的几种来达到最佳效果。希望这些信息对你有所帮助！