有许多视频转换器可以将EXE视频文件转换为MP4格式。以下是一些推荐的软件及其使用步骤：

1. 暴风转码：一款支持多种视频格式转换的软件，包括EXE转MP4。使用步骤为：安装并启动软件，选择“视频转换”功能，将EXE视频文件添加到软件中，选择输出格式为MP4，设置保存路径，点击“开始转换”即可。

2. 格式工厂：支持多种视频格式的相互转换，包括EXE转MP4。步骤为：打开软件并找到“视频格式转换”功能，上传EXE视频文件，选择输出格式为MP4，点击“开始转换”。

3. Total Video Converter：一款功能强大的视频格式转换软件，支持多种输入和输出格式。将EXE转为MP4的步骤包括安装软件、上传视频文件、选择输出格式为MP4并转换。

以上软件都有各自的特色和优势，可以根据需求选择适合的软件进行操作。在使用任何软件之前，请确保从官方或可信赖的来源下载，以防恶意软件或病毒。另外，在转换前，建议了解输出视频的质量、分辨率和格式设置，以确保得到满意的转换结果。