iTunes是苹果提供的官方软件，可以用来恢复iPhone。以下是使用iTunes恢复iPhone的详细教程：

1. 确保你的Mac或Windows电脑上已经安装了最新版本的iTunes。如果没有安装，可以从苹果官方网站上免费下载并安装。

2. 使用USB数据线将iPhone连接到电脑。

3. 打开iTunes，并在其界面左上角找到你的设备图标。

4. 点击设备图标后，选择“恢复”选项。请注意，这会删除你的所有个人数据和设置，包括应用程序、书籍、音乐等，因此请确保你备份了所有重要数据。

5. 点击“恢复”后，iTunes会开始下载最新的iOS版本并安装到你的iPhone上。这个过程可能需要一些时间，请耐心等待。

6. 在恢复过程中，请保持设备连接到电脑，并避免进行任何可能打断恢复过程的操作，例如断开USB连接或关闭iTunes。

7. 当恢复过程完成后，你的iPhone会重启并设置为初始状态。如果你之前使用了iCloud备份，可以在设置过程中选择恢复备份，以找回你的个人数据和设置。

请注意，在进行任何恢复操作之前，都要确保你已经备份了所有重要数据，以防丢失。此外，如果你不确定如何操作，或者遇到了问题，建议查阅苹果官方支持网站或者联系苹果客服获取帮助。

以上步骤适用于大部分情况下使用iTunes恢复iPhone的操作，但具体步骤可能会因设备型号、操作系统版本或iTunes版本而有所不同。如果有任何疑问或遇到困难，建议寻求专业的技术支持。