如果你想提高《英雄联盟》（LOL）游戏中的帧率（FPS），可以尝试以下几种方法：

1. 调整游戏设置：

* 进入游戏设置，将图形选项中的画质调整为中等或更低。关闭不必要的特效和阴影显示，以降低游戏对硬件的要求。

* 调整分辨率，选择较低的分辨率可以提高游戏的运行速度。

2. 优化系统配置：

* 确保你的电脑配置满足游戏的最低要求。如果配置较低，可能需要升级硬件，如显卡、处理器或内存。

* 清理不必要的软件和程序，释放系统资源。关闭后台运行的不必要程序，以确保游戏能够充分利用系统资源。

3. 更新驱动程序：

* 确保你的显卡驱动程序是最新的。访问显卡制造商的官方网站，下载并安装最新的驱动程序。

* 也可以尝试使用驱动程序更新工具，如NVIDIA GeForce Experience或AMD Radeon Software，以自动检测和更新驱动程序。

4. 调整电源设置：

* 如果是笔记本电脑，确保电源设置设置为高性能模式。有些笔记本电脑具有电池节能模式，可能会限制硬件性能。

5. 关闭垂直同步：

* 在游戏设置中关闭垂直同步（V-Sync），这可以提高画面的流畅度，但可能会引入画面撕裂问题。

6. 检查网络连接：

* FPS低也可能是由于网络连接不稳定造成的。确保你的网络连接稳定，并尝试关闭其他占用网络资源的设备。

7. 使用优化软件：

* 尝试使用游戏优化软件，如MSI Afterburner或Radeon Settings中的游戏性能优化工具，以优化游戏性能和帧率。

请注意，提高FPS的具体效果取决于你的硬件配置和游戏设置。在某些情况下，即使进行了上述调整，仍然可能无法达到非常高的FPS，因为硬件性能是限制帧率的决定性因素之一。