QQ活跃天数是衡量用户账号活跃度的一个重要指标，每天登录QQ并正常与好友交流，将会获得一定的活跃天数增长。具体计算规则如下：

普通用户每天活跃天数计算规则如下：

* 当用户当天使用手机QQ登录后，即会获得活跃天数增长，按照登陆的在线时长来累积。通常情况下累积一定基础活跃天数就会有相应活跃天数的增长（最少时长积累无增长），最活跃能增加大于或等于用户当日累积的基础活跃天数所对应的活跃天数的增长。但是在线时间越多并不会一直持续积累计算更多的活跃天数。只有在保持QQ活跃在线并长时间进行信息交流和聊天活动的情况下，才能获得更多的活跃天数增长。具体累积规则可能会因用户等级和账号状态而有所不同。一般而言，基础活跃天数累积到一定程度后，会按照一定规则增加额外的活跃天数增长值。具体的计算方法可以参考腾讯官方的相关说明或者咨询客服人员了解详情。此外，也可以通过完成某些任务或者活动来获得额外的活跃天数奖励。需要注意的是，只有登录QQ并保持在线状态才能进行活跃天数的累积。如果不登录或者不在线，活跃天数将不会增长。因此，如果想要增加QQ等级和相应的特权，需要坚持登录并活跃使用QQ。具体的累积速度会随时间、软件更新和政策变化而发生变化，请以最新情况为准。如果用户很久没有登录或使用QQ，可能无法查询到之前的活跃天数记录。因此建议定期登录并保持账号活跃状态以避免影响账号相关功能的使用或等级记录。关于具体的活跃天数查询方式，可以在手机QQ客户端内查看自己的等级成长情况。关于超级会员加速计算方式及额外加速规则请以最新的官方信息为准。请注意合理安排时间，避免沉迷网络影响生活与工作。以上内容仅供参考，请以腾讯QQ的最新官方信息为准。