SATA 3（Serial Advanced Technology Attachment 3）是一种计算机硬盘或其他存储设备接口技术，是上一代SATA 2技术的升级版。

它采用了更先进的传输技术，可以提供更高的数据传输速率。

理论上，SATA 3的最大数据传输速率可以达到每秒约6Gbps（即千兆），是SATA 2的近两倍速度。

因此，在需要快速存储和读取大量数据的场合，SATA 3可以提供更好的性能表现。

SATA 3广泛应用于现代计算机系统中，特别是在固态硬盘（SSD）和机械硬盘（HDD）等存储设备中。

请注意，要实现SATA 3的速度性能，需要同时支持SATA 3的硬盘和操作系统等硬件和软件环境。