在Windows 10系统中设置豆沙绿（一种低亮度和柔和的屏幕颜色方案）的步骤如下：

方法一（通过系统设置）：

1. 在桌面右键单击鼠标，选择“显示设置”。

2. 打开“夜间模式”。

3. 在夜间模式界面，可以看到一个“夜间模式颜色滤镜”，点击右边的下拉菜单。此时可以选择应用的程序或设置颜色方案为豆沙绿，或者直接进入下一步操作自定义调色板进行设置豆沙绿。系统将直接进行色差纠正。在自定义设置中调整绿色和其他颜色的色调和饱和度等参数，直至颜色达到豆沙绿的视觉效果为止。需要注意的是调整过程需要根据个人喜好进行微调。

方法二（通过控制面板）：

1. 打开控制面板，选择“外观和个性化”。

2. 点击“显示”，进入显示器设置窗口。选择高级设置。进入显卡选项窗口后选择颜色设置。进入颜色增强选项后调整色调和饱和度等参数，以达到豆沙绿的视觉效果。同样需要根据个人喜好进行微调。完成调整后保存即可。需要注意的是系统界面字体可能会有一定的模糊效果。但软件界面的颜色和护眼效果可以得到有效的提升和调整优化到豆沙绿的视觉舒适效果。然后可以在属性窗口里找到更改颜色设置并点击进入自定义界面进行设置优化调整护眼豆沙绿参数并保存设置即可。完成后重启电脑查看护眼效果是否满意。如果不满意可以再次调整直到满意为止。如果系统界面字体模糊可以在显卡设置中调节锐利度降低模糊效果即可做到有效保护眼睛视力缓解视觉疲劳保护眼睛的健康作用。最终保证设置的豆沙绿视觉效果健康护眼并能舒适的正常使用电脑等。也可以通过系统设置软件进行快速的调节配置适合的光线和视觉效果来满足绿色豆沙色的效果获得更加健康的使用环境和效果保证视觉舒适健康等避免眼睛疲劳等问题。

以上两种方法可以根据个人喜好和电脑配置选择合适的一种进行设置。