针对 Windows 10 内存占用过高的问题，以下是一些解决方法：

1. 关闭无用应用程序和服务：打开任务管理器（Ctrl+Shift+Esc），查看当前正在运行的应用程序和服务，关闭那些不必要的应用程序和服务。对于某些不必要的服务，可以右键单击“我的电脑”，选择“管理”，然后关闭这些服务以节省内存资源。同时清理启动项以限制电脑开机时的程序自启，减少内存占用。

2. 增加物理内存：如果计算机的内存本身较小，可以考虑增加物理内存来解决问题。购买和安装适合电脑型号和预算的内存条即可。在购买前请确认电脑的内存类型和大小，并选择相应的内存条。同时请注意安装时小心操作以避免损坏电脑部件。对于新手来说，最好寻找专业人员协助安装内存条。购买时，注意尽量选择正规渠道，以免上当受骗或损坏电脑的风险。如果不确定如何选择适合的电脑内存条或者担心损坏电脑部件，建议寻求专业人士的帮助。

3. 优化设置虚拟内存：在计算机上右键单击“属性”，找到并点击“高级系统设置”，在系统属性对话框中选择“高级”选项卡，点击性能选项下的“设置”按钮，进入虚拟内存设置窗口来调整虚拟内存的大小和位置等参数。根据电脑的物理内存大小和使用需求来设置虚拟内存的大小，一般建议设置为物理内存的1.5到3倍左右。同时选择剩余空间较大且速度快的磁盘作为虚拟内存的存放位置。调整虚拟内存设置后重启电脑生效。请注意虚拟内存的设置需要根据个人电脑的实际情况进行调整和优化，如果不确定如何设置或不确定合适的参数值可以咨询计算机专业人士获取帮助。在进行任何系统设置前务必谨慎小心，以免导致不必要的麻烦。避免在系统设置中进行错误的操作可能导致系统不稳定或出现问题。因此建议在更改系统前进行备份并谨慎操作以避免意外情况的发生。优化虚拟内存可以帮助解决Windows 10内存占用过高的问题并提升系统性能表现从而提升用户的操作体验感受和系统使用流畅性等功能特点的优势与效益｡另外定期对电脑进行维护和清理卸载不必要的应用程序和插件等也有助于减少内存占用和提高系统性能表现｡总之针对Windows 10内存占用过高的问题需要综合考虑多种因素并采取合适的措施进行优化以解决相关问题并提高系统的运行效率和稳定性等特性｡这些方法可能帮助用户改善他们的电脑使用体验并使他们的电脑运行更加顺畅高效和安全可靠等目标｡总之这些措施是有效和实用的建议并值得用户尝试和实践｡总之遵循以上方法应该能够有效地解决Windows 10内存占用过高的问题并提升计算机的性能表现和用户的使用体验感受｡同时请注意在进行任何系统设置或硬件更改之前务必谨慎小心以避免不必要的麻烦和风险的发生｡寻求专业建议和专业人士的协助是非常重要的以保护自己的电脑安全和稳定性能的正常运作从而充分发挥电脑的优势与效益等优势与效益并重中求个人最大化满意的表现结果｡以上内容仅供参考具体解决方法需要根据个人电脑的实际情况进行调整和实践以取得最佳效果｡如有疑问请咨询专业人士获取帮助和支持｡