要在Windows 10系统上运行操作或打开程序，你可以按照以下步骤进行：

1. 点击左下角的“开始”按钮，这将打开Windows 10的主要菜单。

2. 在菜单中找到你想要运行的程序或应用的名称。例如，如果你想要打开计算器，就在菜单中找到“计算器”应用并点击它。这将启动相应的应用或程序。如果找不到你需要的程序或应用，可以在开始菜单中键入该程序的名称或相关关键词，然后在搜索结果中找到并点击相应的程序。Windows 10还允许通过键盘快捷键（如Win+R）快速打开应用和功能。在打开的“运行”对话框中输入你想要打开的程序或应用的名称或路径，然后点击“确定”。这将以管理员权限运行指定的程序或应用。此外，还可以使用文件资源管理器浏览电脑上的文件和文件夹，找到并打开特定的应用程序或文件的可执行文件。

请注意，以上步骤可能会因不同的应用或程序而有所不同。如果在尝试打开应用或程序时遇到问题，可能需要检查该应用或程序是否已正确安装，或者联系相关的技术支持获取帮助。