当Windows 7电脑没有声音时，您可以尝试以下步骤来恢复：

1. 检查音量：首先确认您的电脑音量没有被静音或调得太低。可以通过点击任务栏上的音量图标，检查音量是否开启并调整到适当的水平。

2. 检查音频设备：检查您的电脑是否正确地连接了音频设备（如扬声器或耳机）。确认它们已经连接并且工作正常。如果发现设备存在问题，可以尝试更换一个新的设备。

3. 检查驱动程序：音频驱动程序可能出现问题，导致电脑没有声音。您可以尝试更新音频驱动程序。具体步骤如下：

a. 打开“控制面板”，然后选择“硬件和声音”。

b. 在“声音”选项下，选择“管理音频设备”。

c. 在弹出的窗口中，选择您的音频设备，然后点击“属性”。

d. 在“驱动程序”选项卡下，点击“更新驱动程序”。

e. 按照提示进行更新操作。

4. 检查Windows音频服务：Windows音频服务可能未启动，导致电脑没有声音。您可以尝试启动该服务。具体步骤如下：

a. 打开“控制面板”，选择“管理工具”，然后选择“服务”。

b. 在服务列表中找到“Windows Audio”服务，确保其已启动。如果没有启动，右键点击该服务，选择“启动”。

5. 检查系统文件：系统文件损坏也可能导致电脑没有声音。您可以尝试使用系统文件检查器工具来修复损坏的文件。具体步骤如下：

a. 在系统属性中打开“高级”选项卡。

b. 点击“系统信息”下的“系统文件检查器”。

c. 运行检查并修复损坏的文件。

如果以上步骤无法解决问题，您可能需要考虑重装操作系统或寻求专业的技术支持来解决问题。希望这些步骤能帮助您恢复电脑的声音。