要将Windows 7更新到Windows 10，可以通过以下步骤完成：

1. 准备工作：确保电脑配置满足Windows 10的最低要求。此外，建议备份重要文件，以防升级过程中出现问题导致数据丢失。

2. 获取Windows 10升级工具：可以从微软官方网站或其他可信来源下载Windows 10升级工具。

3. 执行升级：

连接互联网。

打开下载好的升级工具，按照屏幕上的指示进行操作。

在升级过程中，工具会自动完成安装设置等步骤。

4. 等待升级完成：升级过程可能需要一些时间，具体时间取决于电脑性能和配置。请耐心等待，确保整个过程完成。

5. 验证安装：升级完成后，可以在电脑桌面上看到Windows 10的欢迎界面。验证电脑设置和系统功能是否正常工作。如果遇到任何问题，可以尝试重新启动电脑或寻求支持。

请注意，微软已经停止了为Windows 7提供安全更新和支持，因此升级到Windows 10可以确保获得最新的安全补丁和功能更新。此外，升级前请确保了解Windows 10的相关隐私政策和设置，以保护个人信息和计算机安全。如有需要，还可以查阅微软官网关于Windows 7升级至Windows 10的更多详细信息。