要将Word中的文字转换为表格，你可以遵循以下步骤：

1. 打开Word文档：首先，打开包含你想要转换的文字的Word文档。

2. 分析数据：仔细观察你的文字内容，确定你想要转换的表格的列数和行数。假设你有列标题如姓名、年龄等并列显示。这些内容将为你的表格的第一行。

3. 插入表格：

* 在Word文档中找到“插入”选项卡，点击“表格”，然后选择适合你的文字长度的行数及列数。你可以选择固定数量的行和列或使用自动调整功能。

4. 填充表格内容：将你的文字内容填充到表格中。你可以手动复制粘贴或使用鼠标直接拖拽文字到表格单元格中。确保内容与单元格对齐。

5. 调整表格格式：根据你的需求调整表格的格式，包括添加边框、调整行高和列宽等。确保表格看起来整洁和清晰。

6. 保存文档：完成转换后，保存你的Word文档。这样你就成功地将文字转换为表格了。

请注意，这个过程可能需要一些手动调整以确保表格看起来整齐和正确。具体的操作可能会因Word软件版本的不同略有差异，但大致的步骤是相似的。