Xbox控制台小帮手（也称为Xbox Game Bar）是Windows 10中内置的一个应用，它提供了一个集成的界面，用于控制和管理与游戏相关的设置和功能。

用户可以通过此界面快速查看并分享游戏中的内容、截取游戏画面进行分享或者编辑，并与朋友进行实时交流等。

此外，它还提供了游戏性能监控功能，可以实时查看CPU使用率、内存占用、帧率等游戏性能数据。

简而言之，它是一个集成了游戏录制、分享、社交和性能监控功能的工具。

如需更多信息，建议访问微软官网查询。