要在Windows系统中下载XP 64位系统镜像文件（ISO），可以访问第三方网站或官方渠道获取资源。例如，MSDN和IT天空网站提供了XP专业版的下载链接。以下是具体的下载步骤：

在搜索引擎中输入“MSDN”或“IT天空”，进入相关网站页面。在网站的操作系统栏目中，选择Windows XP的选项。随后选择需要的版本（如专业版），点击下载即可。下载完成后，您就可以使用系统镜像来安装或重装您的计算机了。在此过程中请确保电脑的兼容性以及备好正版密钥以顺利安装。另外需注意，XP系统已于多年前停止更新和支持，可能存在安全隐患和兼容性问题，建议仅在特定需求下使用。同时，下载过程中请确保网络安全，避免下载到携带病毒或恶意软件的系统镜像文件。更多下载渠道和版本选择可访问相关论坛获取。