当笔记本电脑没有声音时，您可以尝试以下步骤来恢复：

1. 检查音量：首先确认您的电脑音量没有被调至最低或静音状态。您可以点击任务栏上的音量图标，然后检查音量调节滑块的位置。

2. 检查音频输出设备：确认您的电脑音频输出设备是否设置正确。在Windows电脑上，您可以右键点击任务栏上的音量图标，选择“声音”，然后在“播放”选项卡中选择正确的音频输出设备。

3. 检查硬件连接：检查电脑上的音频连接是否松动或损坏。例如，如果您使用的是外部扬声器或耳机，确保它们的连接口与电脑连接良好。

4. 重新安装声卡驱动：有时候，声卡驱动程序可能会出现问题，导致电脑没有声音。您可以访问您的电脑品牌官网，下载并安装最新的声卡驱动程序。

5. 检查音频服务：在Windows电脑上，音频服务（Windows Audio）需要运行才能正常播放声音。您可以按下Win键+R组合键，输入“services.msc”打开服务管理器，检查音频服务是否正在运行。

6. 使用故障排除工具：在Windows 10及以上的操作系统中，您可以尝试使用“疑难解答”功能来查找并解决问题。您可以打开“设置”，选择“系统”，然后点击“疑难解答”，选择“音频播放故障排除”。

7. 检查物理硬件问题：如果以上方法都无法解决问题，可能是笔记本的物理硬件问题，比如声卡损坏等。这种情况需要专业的维修服务来解决。

希望以上方法能帮助您解决笔记本电脑没有声音的问题。如果问题仍然存在，建议您联系专业的技术支持人员寻求帮助。