要查看消费记录，您可以按照以下步骤操作：

1. 打开相关的购物或银行应用：这取决于您是在哪里进行的消费，比如是在线上购物平台、银行应用或支付应用。

2. 登录您的账户：输入您的用户名和密码，登录到您的账户。

3. 找到交易记录或历史记录：在您的账户主页，点击“交易记录”、“账单”、“历史记录”等选项，这通常会在“我的”或“账户”等菜单中找到。

4. 查看消费记录：您会看到一份交易记录的列表，其中包含了您所有的消费记录，包括消费时间、消费金额、商户名称等信息。

如果您使用的是银行卡或信用卡进行消费，您还可以登录到银行网站或联系银行客服来查看消费记录。如果您是在实体店消费的，可能需要查看您的收据或会员卡记录。

请注意，不同的平台或机构可能有不同的查询方式，如果您无法找到相关选项或有其他问题，建议联系相关平台或机构的客服寻求帮助。