一、什么是正常启动（Normal Boot）？

正常启动是指计算机在开机后，按照预定的程序流程，顺利加载必要的硬件和软件资源，直至进入操作系统界面的过程。在这个过程中，计算机完成了自检、初始化硬件、加载操作系统、启动必要服务等步骤，为用户的操作提供了基础环境。

二、正常启动的流程

1. 硬件自检：计算机在启动过程中，首先会进行硬件自检，检测各硬件设备是否正常运行。

2. 加载BIOS：硬件自检通过后，计算机将加载BIOS（基本输入输出系统），进行初步硬件设置和管理。

3. 加载操作系统：计算机将加载操作系统，如Windows、Linux等，完成操作系统的初始化。

4. 启动服务：操作系统加载完成后，会启动必要的系统服务，如网络连接、音频服务等。

5. 进入桌面：完成以上步骤后，计算机将进入操作系统桌面，用户可以开始操作计算机。

三、正常启动的注意事项

1. 确保硬件连接正常：在启动过程中，应确保各硬件设备连接正常，避免因硬件问题导致启动失败。

2. 避免在启动过程中断电：启动过程中断电可能导致硬件损坏或系统文件丢失，应避免在启动过程中断电。

3. 定期更新系统和软件：为了确保计算机的正常运行，应定期更新操作系统和软件，以修复漏洞和提高性能。

四、常见问题及解决方案

1. 启动失败：可能原因包括硬件故障、系统文件损坏等。可以尝试重新启动机器，或进入安全模式检查问题。

2. 启动速度慢：可能原因包括过多的启动项、硬盘故障等。可以优化启动项，检查硬盘健康状况，以提高启动速度。

总之，了解正常启动的过程和注意事项，以及解决常见问题的方法，有助于用户更好地管理和使用计算机。