在Windows 7操作系统中，您可以通过控制面板的程序和功能部分卸载电脑上的软件。以下是具体的步骤：

1. 点击开始菜单，选择“控制面板”。

2. 在控制面板中，选择“程序”或“程序和功能”。

3. 在程序列表中找到您想要卸载的软件，然后右击选择“卸载/更改”。如果您找不到想要卸载的程序，可能您需要切换到“程序和功能”的“已安装更新”部分查看。

4. 在弹出的卸载对话框中，按照提示操作，选择“卸载”选项。

5. 确认卸载操作，按照提示完成卸载过程。可能需要稍等一段时间，这取决于您的电脑性能和所卸载软件的体积。

请注意，某些软件可能具有自己的专用卸载程序，您可以通过软件的设置菜单或开始菜单找到它们。此外，有些软件在卸载过程中可能会提示您保留某些组件或配置信息，您可以根据自己的需求选择是否保留。

另外，如果您需要卸载的是浏览器插件或工具栏，那么可以在浏览器中进入插件管理页面进行卸载。

卸载软件时请确保您知道这个软件的作用以及卸载它是否会影响您的电脑性能或其他软件运行。如果您不确定，请先进行网上查询或咨询专业人士。