笔记本散热器的选择需要根据具体情况和需求来定，无论是抽风式还是送风式散热器都有一定的优缺点。

送风式散热器主要是利用小型风扇向笔记本的散热口吹风，从而加快笔记本周围的空气流动，以达到散热的目的。这类散热器的优点是噪音相对较小，比较适合放在桌面上使用。但是送风式的缺点也在于它的原理是基于促进空气流通的散热方式，因此在散热效果上可能不是特别显著，尤其是在环境气温较高的情况下。此外，这类散热器更适合笔记本底部散热的设计。

抽风式散热器则是通过抽取笔记本内部的热风来达到散热的目的。它的优点在于散热效果较好，能够在短时间内显著降低笔记本的温度。但是抽风式的缺点也很明显，它需要针对特定型号的笔记本进行定制化的设计和使用，并非通用的。另外，由于其工作原理的原因，如果安装在出风口不能很好的引出内部热风的地方，效果会大打折扣。噪音方面可能会比送风式稍大一些。此外，安装不当可能会导致机器内部硬件损坏的风险。因此，使用抽风式散热器时需要注意安装细节和使用方法。

综上所述，选择哪种散热器需要根据笔记本的具体型号和使用环境来决定。如果笔记本底部散热设计不佳或者需要长时间运行大型软件或游戏等高强度任务，可能需要更强的散热效果，此时选择抽风式散热器可能更为合适。如果环境气温较高或者需要安静的使用环境，送风式散热器可能更适合。此外，也可以考虑其他辅助散热方式如散热垫等的使用。在选择和使用散热器时需要注意产品的质量和安全性，避免造成不必要的损失和风险。